钟声亲亲宝贝园|一周吃啥早知道
作者：钟声教育 日期：2023-12-24
进入冬至节气之后，阴气盛极而衰，阳气开始萌发。人们要注意防寒保暖，以免寒邪中伤初阳。适当运动强度以身体少量出汗为宜，切不可大汗淋漓，以免伤阳，不利冬藏。冬季以饮温热水为宜，坚持锻炼提高免疫力，保持良好的身体状态。
钟声用心寻找每一样健康有机的食材，用心做好每一顿餐饭，为孩子的健康助力，钟声让孩子吃出健康、吃出花样，健康成长!
进入冬至节气之后，阴气盛极而衰，阳气开始萌发。人们要注意防寒保暖，以免寒邪中伤初阳。适当运动强度以身体少量出汗为宜，切不可大汗淋漓，以免伤阳，不利冬藏。冬季以饮温热水为宜，坚持锻炼提高免疫力，保持良好的身体状态。
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